Ayudas técnicas para el baño

El baño es un lugar donde generalmente deseamos tener privacidad. Es posible que con la edad necesitemos de algunas ayudas técnicas para tener mayor autonomía y seguridad o si por circunstancias concretas necesitamos la ayuda de un cuidador para bañarnos o usar el inodoro, os presentamos algunas de las ayudas más comunes, y una descripción de cómo y por qué deberían usarse.

Barras de apoyo y asideros

Las barras de apoyo y los asideros son fáciles de instalar en cualquier baño. Proporcionan un punto de apoyo extra a la hora de acceder al baño y así evitar una posible caída. Están fabricadas teniendo especial cuidado en los detalles tales como dimensiones, formas y texturas. Recuerde que el baño tiene un ambiente húmedo y por eso recomendamos barras y asideros que no se puedan oxidar. Son esenciales para garantizar la seguridad y autonomía.

Los asideros generalmente se instalan cerca de duchas e inodoros y se atornillan a la pared quedando  fijos de forma permanente. Son de acero inoxidable, pueden ser acabados del mismo color del acero pulido o pintados en blanco. Ayudan a transferir al paciente de forma independiente desde una silla de ruedas o simplemente para brindar un poco de apoyo adicional. Son una solución sencilla para hacer el baño más seguro y mejorar la autonomía de las personas.

Tenemos asideros con diferentes dimensiones30, 45, 60 y 90 cm.

También podemos encontrar asideros con diferentes formas. Existen asideros angulados, con ángulos de 90º y 135º y con diferentes acabados, tales como hemos comentado anteriormente. Asideros con diferentes texturas, independientemente del material acabado final (acero pulido, acero pintado en blanco o plástico reforzado interiormente con acero) que pueden ser lisos o ranurados, asegurando un mejor agarre. Aconsejamos que sean ranuradospara conseguir un buen agarre incluso con las manos enjabonadas.

Los asideros pueden colocarse en la ducha o bañera (dentro o fuera según sus necesidades), al lado de escaleras o de algún obstáculo que deba salvar, o en cualquier punto dónde el usuario necesite un punto de apoyo para la incorporación.

Las barras de apoyopueden ser abatibles y dentro de las abatibles algunas pueden llevar patas. También pueden tener diferentes medidas, acabado y textura. Normalmente se comercializan con estas dos dimensiones: 55 y 76 cm.

El material de acabado puede ser como el de los asideros, acero pulido, acero pintado en blanco o plástico reforzado interiormente con acero, e igual para la textura, aconsejando siempre para un mayor agarre que sea la ranurada.

La barras pueden colocarse a ambos lados de WC. para que le sea más fácil y seguro al usuario al incorporarse.

Elevadores de inodoros y bidés portátil

Los elevadores de asientos del inodoro son dispositivos diseñados para aumentar la altura del inodoro, facilitando su uso para las personas con movilidad reducida. Hay que asegurarse que el elevador sea compatible con el modelo de inodoro. Se colocan sobre el inodoro existente sin necesidad de herramientas complejas, ayudando mucho a las personas que tienen problemas para sentarse o a la hora de realizar una transferencia desde una silla de ruedas. Estos elevadores suelen estar estar fabricados en plástico resistente o materiales higiénicos fáciles de limpiar. Es importante escoger una altura adecuada, facilitando una postura cómoda para el usuario. Algunos elevadores permiten ajustar la altura según las necesidades del usuario. Los hay con o sin reposabrazos. También hay elevadores que pueden ser acolchados, mejorando la comodidad y reduciendo las posibilidades de daños en la piel.

Los bidés permiten limpiarse de forma independiente al proporcionar un rocío de agua sin necesidad de entrar en la ducha. Las personas que tienen dificultades para usar sus manos o tienen problemas de equilibrio apreciarán especialmente la conveniencia de un bidé portátil.

Los platos de duchas son más fáciles de acceder que las bañeras. Si se puede instalar una ducha a ras de suelo, esa es la mejor opción para crear independencia en el baño.

Hay muchas opciones para mejorar la movilidad en la ducha: dentro de la ducha se pueden usar equipos como asientos de pared, banqueta o taburete y sillas de ducha, estanterías ajustables y cabezales de ducha ajustables para brindarle estabilidad y acceso a todo lo que necesita.

Cuando la persona tiene un buen control postural de tronco y una movilidad bastante conservada puede ser suficiente con una banqueta de ducha o taburetepara realizar la acción sentado, así se previene de posible aparición de fatiga y resbalones o caídas. Hay diferentes modelos de banquetas y taburetes, regulables en altura con sus conteras antideslizantes para que no resbale.

También hay asiento de ducha plegable, si el espacio del que se dispone en la ducha es muy ajustado existen multitud de modelos de asientos de pared para ducha. Estos van atornillados a la pared y pueden ser plegables, con respaldo, con reposabrazos… y taburetes esquinerosperfectos para platos de ducha muy pequeños.

Existen banquetas para ducha en aluminio también regulables en altura con asiento en U. La forma de U del asiento facilita la higiene de las zonas íntimas y taburetes con asiento giratorio, facilitando la movilidad para acceder a los utensilios de ducha. Eso si, para éste último es necesario tener un buen control de tronco porqué sino el movimiento del asiento puede ser un riesgo en lugar de una ayuda.

Cuando la persona tiene cierta inestabilidad postural de tronco y/o problemas de respiración o fatiga, es más adecuado una silla de ducha para tener mayor estabilidad y apoyo a la vez que permite descansar más cómodamente si se necesita. También existen multitud de modelos para poder elegir el que más se corresponde con sus necesidades:

Silla para ducha de aluminio regulable sin reposabrazos.

Silla de aluminio para ducha regulable asiento en U. Sin reposabrazos con asiento en U para facilitar la higiene de las zonas íntimas.

Silla para ducha de aluminio regulable con reposabrazos.

Como podemos ver, los asientos de ducha vienen en una variedad de estilos: algunos se doblan desde el lado de la ducha; otros son sillas o taburetes independientes; otros están unidos como un asiento plegable al otro lado de la pared, según las necesidades del usuario y características de la ducha o bañera. Incluso podemos encontrar asientos de bañera giratorios, facilitando mucho la transferencia de usuario sin necesidad de hacer obras, en el baño, pudiendo mantener la bañera.

Los estantes y cabezales de ducha ajustables ponen todo lo necesario para bañarse al alcance. Los cabezales de ducha ajustables también pueden quitarse de la pared y usarse para lavar áreas difíciles de alcanzar.

Cuando la persona no puede deambular de forma autónoma, existen sillas de ducha con ruedas. Estas van a facilitar el traslado hasta el cuarto de baño y el acceso a la ducha y como estos modelos disponen de apertura en el asiento para poder acceder al inodoro directamente con ellas o ponerles una cubeta inodoro, abren un abanico muy amplio de posibilidades para facilitar la realización de las ayudas técnicas para ducha y uso, tanto de forma autónoma como con ayuda de terceros.

Existen las sillas de ducha con ruedas no autopropulsables (las cuatro ruedas son de diámetro pequeño por lo que tiene que ser empujadas por otra persona) y las sillas de ducha con ruedas autopropulsables (las ruedas de atrás son de diámetro grande con un aro exterior del que la persona puede impulsarse y desplazarse de forma independiente).

Para las personas con poco control de tronco para estabilizar la postura y facilitar la acción a los cuidadores también existen sillas de ducha basculantes. Tienen la característica de poder bascular el respaldo y reposacabezas para mantener la postura. Reposabrazos abatibles, para facilitar transferencias y asiento en forma de U para acceder directamente al w.c o poner la cubeta inodoro.

Elevadores de bañeras

Algunas personas no pueden entrar y salir de la bañera sin ayuda, pero tampoco tienen acceso a un plato de ducha. Otros pueden necesitar sumergirse en una bañera por razones terapéuticas. Para estas personas, los elevadores de bañera son la mejor solución.

Estos elevadores se pueden instalar sobre casi cualquier bañera estándar. No requieren construcción o instalación complicada. Si se tiene un cuidador, los elevadores de baño también pueden ayudar a prevenir lesiones para ellos al reducir la cantidad de levantamiento manual que necesitan hacer.

¡Consúltanos para elegir el elevador más adecuado!

Si hablamos directamente de las ayudas técnicas para la ducha, todos conocemos los beneficios que tiene una buena higiene corporal. Nos mantiene limpios y desinfectados de bacterias, nos estimula sensorialmente haciéndonos sentir mucho más a gusto, nos despierta por la mañana o nos relaja por la noche, una ducha con agua fría activa la circulación de la sangre… podría seguir enumerando los múltiples efectos beneficiosos que contiene el aseo diario. Si potenciamos la realización de esta actividad de forma autónoma también potenciamos el buen estado emocional.

Si no puede realizarse de forma autónoma y se necesita ayuda de otra persona cuanto más cómodo y seguro se sienta la persona dependiente menos irrumpiremos en esa intimidad.

Para conseguir el mayor grado de autonomía posible en la ducha y la mayor seguridad, lo más indicado es tener el baño adaptado, no tiene que haber plato de ducha. Existen baldosas antideslizantes óptimas para este uso, se colocan con un desnivel de 2% hacia el desagüe para que el agua se vaya sin dificultad y no se salga por todo el suelo del cuarto de baño. No poner mampara o si se coloca que no tenga carril de guía por donde se accede a la ducha. Con este tipo de ducha facilitamos la entrada y salida de ella sin ningún riesgo a tropezar y que se produzcan caídas y también el acceso con cualquier tipo de silla de ducha con ruedas que os nombraré más adelante.

Para más seguridad y ayuda en la realización de la ducha existen múltiples modelos de banquetas y sillas de ducha. Para elegir la más adecuada a las necesidades de la persona lo que debemos tener en cuenta es la capacidad de movilidad de la persona y grado de estabilidad en sedestación (si se mantiene sentado de forma estable), además, muy importante tener en cuenta el espacio que se dispone en la ducha para colocar una que quepa y a su vez deje el suficiente sitio para moverse sin añadir riesgos de caídas

Pueden acudir a nosotros con la información de la capacidad de movilidad de la persona, nivel cognitivo y el espacio del que se va a disponer para realizarlas y les informaremos de los productos que más se adaptan a sus necesidades.

¡Estaremos encantados de ayudarles!